Jaučiatės išsiderinę, galva ūžia nuo minčių ir negalite rasti ramybės? Mūsų protui reikia atostogų nuo to chaoso, kurį sukelia kasdienybė. Leiskite sau emociškai pailsėti meditacijos metu. Suprantu, kad kartais sunku pradėti medituoti vienam. Būtent todėl sukūriau specialų meditacijos įrašą, kuris padeda atsipalaiduoti, fokusuotis ir iš naujo rasti vidinę pusiausvyrą. Kūriau šį įrašą su noru padėti žmonėms giliau pasinerti į meditaciją ir pajusti jos teigiamą poveikį tiek emociškai, tiek fiziškai. Jei norite pabandyti medituoti, klausydamiesi mano sukurto įrašo, parašykite man asmeninę žinutę. Dovanokite sau kelionę į vidinę ramybę ir harmoniją. #meditacija #harmonija #atsipalaidavimas #psichologija #emocijos #mintys

Ar jūsų vadovavimo stilius yra efektyvus? Daugelis vadovų klaidingai mano, kad vadovavimas yra tik darbų skirstymas ir darbuotojų stebėjimas. Bet komanda – tai daugiau nei tik darbuotojų rinkinys. Tai žmonių grupė su jausmais, idėjomis ir poreikiais. Galvojate, kaip pasiekti, kad jūsų komanda jaustųsi įvertinta, suprasta ir palaikoma? Ar norėtumėte, kad kolegos ateitų į darbą ne vien dėl atlyginimo, o būtų tikrai motyvuoti? Vedu mokymus vadovams, kurie nori tobulėti ir augti. Šiame seminare išmoksite: • kaip palaikyti komandą, • klausytis darbuotojų poreikių, • reaguoti į situacijas nuosekliai bei teisingai. Būkite vadovu, kurį kiekvienas komandos narys vertina ir gerbia. Įsigykite seminarą dabar ir ženkite didžiulį žingsnį link sėkmingo ir humaniško vadovavimo! https://inetazukauskaite.lt/product/seminarai-vadovams-sklandaus-vadovavimo-mokymai/ #vadovas #komanda #motyvacija #seminaras #mokymai

Lapkričio mėnuo prisipildo Black Friday nuolaidų šūkiais. Ar nuolaidos jus veikia? Kaip nepasiduoti impulsyvumui ir išlaikyti šaltą protą? Dažniausiai veikiami trumpalaikių, greitai veikti skatinančių akcijų, patiriame psichologinį spaudimą. Žmogaus smegenys nemėgsta praradimo jausmo. Todėl kiekvienas raginimas veikti „Tik šiandien!“ ar „Nemokamai!“ verčia mus daryti sprendimus čia ir dabar, net jei tai nėra būtina. Nors impulsyvūs apsipirkimai gali suteikti trumpalaikį džiaugsmą, tačiau ar tai naudinga ilgalaikėje perspektyvoje? Kaip nepasiduoti Black Friday išpardavimams ir pirkti apgalvotai? Nors Black Friday gali būti puiki galimybė sutaupyti, tačiau tik tada, kai šaltu protu vertinate savo pirkinius ir laikotės plano. Ar apsipirkinėjate Black Friday metu? Ar turite savo triukų, kaip neprisipirkti nereikalingų dalykų? #blackfriday #protingas #pirkimas #nuolaidos #manija

Ar bijote pasakyti savo nuomonę, kai esate tarp kolegų ar bendruomenės narių? Daugelis bijo suklysti ir jausti gėdą. Tačiau nuotraukų karuselėje išskiriu du gėdos jausmo atvejus darbo aplinkoje. Kaip atpažinti ir įveikti? Ar jaučiate gėdą darbo vietoje? Kaip su tuo tvarkotės? #geda #agresija #manipuliacija #kritika

Įmonių vakarėliuose galime pailsėti nuo darbinio šurmulio ir artimiau pažinti kolegas. Kaip elgtis, kad šventė būtų įsimintina, bet išvengtumėte etiketo klaidų? Skaitykite nuotraukų karuselėje ir papildykite, kaip pratęstumėte šį sąrašą. #įmoniųrenginiai #vakarėliai #profesionalumas #etiketas #apranga #svečiai #pramogos #gandai #kolegos

Ar jūsų komandoje dažnai kyla nesutarimai? Sunku visiems priimti bendrą sprendimą? Komunikacijos spragos tampa dideliu iššūkiu bet kuriai komandai. Tokios situacijos, kai visi kalba, bet niekas nesiklauso, būna beviltiškos. Kaip komandai susikalbėti efektyviau? Dabar esu specialių kortelių – žaidimo kūrimo procese, kuris skirtas būtent komandoms! Šios kortelės bus: • Puikus įrankis kolektyvo komunikacijos gerinimui; • Pagalba, padedanti greičiau priimti sprendimus; • Būdas skatinti konstruktyvias diskusijas darbo aplinkoje. Naudojant šias korteles, komanda mokysis geriau kalbėtis tarpusavyje, išsiaiškinti nuomonės skirtumus ir rasti bendrą kalbą. Ar norėtumėte pirmieji išbandyti šias korteles? #komunikacija #komanda #sprendimas #korteles #komandinis #žaidimas #bendravimas