Ribų nustatymas, tai vienas iš sunkiausių ir nemaloniausių iššūkių, su kuriuo susiduriame gyvenime. Mes bijome, kad nustatytos ribos pakenks santykiams arba kiti ignoruos jas. Kita vertus, jų nenurodymas sukelia rimtų problemų, tokių kaip piktnaudžiavimas, manipuliavimas ir nepagarbos jausmas.