Apie mane
Labas,
esu Ineta – emocinės gerovės specialistė ir mentorė. Tikiu, kad gyvenime nėra situacijų be sprendimo būdų. Tačiau vienam žmogui labai sunku juos rasti. Esu tam, kad padėčiau juos pamatyti ir pritaikyti. Darbe apjungiu keletą metodų (geštalto terapijos, kognityvinės elgesio terapijos ir kitas praktikas), kad žmogus jaustųsi saugiai, atsivertų ir pasiektų trokštamą vidinę transformaciją.
Šiuo metu studijuoju Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institute. Mano darbas yra supervizuojamas didelę patirtį turinčio šios srities supervizoriaus.
Tik pažinę savo nemalonias tiesas ir savisaugos mechanizmus galėsite išmokti juos priimti. Išsilaisvinti iš Jus kankinačių būsenų. O tada jau niekas netrudys Jums džiaugtis savo gyvenimu ir kiekviena diena.
Daugiau apie mane
Mano misija
Jeigu jus kankina nerimas, besikartojančios nemalonios situacijos, kuriate destruktyvius santykius arba išgyvenate neigiamus jausmus, įvykius – mano misija padėti Jums įveikti kankinančias mintis ir skausmą. Net jei daugelį metų buvote užstrigę jame. Kančia nėra nuosprendis, o kartu ją įveikti žymiai lengviau. Todėl, linkiu nedvejoti ir jeigu jaučiate, kad pačiam susitvarkyti per sunku – kreipkitės pagalbos.
sekite mane
Mano darbo metodai
Tikiu, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir nėra vieno pagalbos būdo, kuris tiktų visiems.
Todėl savo darbe taikau geštalto terapijos, kognityvinės elgesio terapijos, egzistencinės psichoterapijos ir holistinės terapijos žinias. Jeigu reikia, taikau pasyvias ir dinamines meditacijas, bei kitus sąmoningumo būdus.
Taip kartu su klientu randame jam palankiausią pagalbos praktiką ir pasiekiame realius rezultatus.
Iššūkis
Būkite kantrūs sau ir po truputį pajusite, kaip paleidžiate dalykus kurių negalite kontroliuoti, prisiimate atsakomybę už savo sprendimus. Pradedate jaustis tvirčiau.
Tikslų siekimas
Kad pasiektumėte norimus tikslus - pirmiausia reikia juos išsigryninti ir konkrečiai įsivardinti. Tada bus galima žengti pirmuosius žingsnius jų link.
Transformacija
Pokyčiai neįvyskta staiga - reikia dirbti, analizuoti save ir žiūrėti į priekį. Tačiau aiškus tikslas leidžia pasiekti norimus rezultatus. Pradėti gyventi savo svajonių gyvenimą.
Warning: Undefined array key "button_custom_color" in /home/zuneta/domains/inetazukauskaite.lt/public_html/wp-content/plugins/magnetique-core/blocks/main-one/button.php on line 282
Join Now
Please fill out the form and we will get back to you asap.
Socialiniai tinklai